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炊きこみごはん?のつくりかた






















カンタン。
詳細以下。



課題が立て込んでくると、料理している暇が無くなります。
かといって日々ピザだのなんだのばかり食べるのは体によくないので
3日に一回ぐらい料理をします(笑)


この炊き込みご飯?はそのうちの一つ。
大目に炊いて3日しのぎます。


*材料
野菜(人参、たまねぎ、きのこ類、セロリ、根菜系、葉物系、豆系、なんでも)

スープの素(和風洋風問わず)



*手順
①米を洗って水につけておく
②野菜を切りまくる
③鍋に米と野菜を入れる。
④米と同量+αの水、スープの素を入れる
⑤なんなら鶏肉とか豚肉とかついでに入れておく
⑥20分ぐらい炊く(水分がなくなってプチプチ言ってくるまで)
⑦火を消してしばらく放置
⑧混ぜて完成。


野菜さえ切ってしまえばあとは炊くだけ。
その間に文献を…っ


スープの素如何で、色々楽しめますので試してみてください。
ちなみに
*うどんスープの素
*ブイヨン
*鍋用固形スープの素
でやってみました。どれも美味しかったですわ。


時間のある人はちゃんとダシをとってやると美味しいと思われますが
そんな暇はどこにもありゃしないのが学生よ。


あ、噴きこぼれだけは注意してくださいね。

炊飯器の場合は別にいいのか(笑)
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プロフィール

もっさん。

Author:もっさん。
☆POINT☆
●ユルい。
●大阪弁。
●普段は遅いが、本気を出すと速いらしい。
●不可思議ないきもの。
●日本で小児対象の言語聴覚士としてユルユル生息中。
●音楽療法士の勉強をするためイギリスに2014まで生息。
●音楽療法士の資格(英国限定)も取ったし、なんとかそれを今の仕事にねじ込もうと画策中。

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